プレキプア楽人宇宙　最新情報　～宮城･仙台でイベント参加　消しゴムはんこ工房～

【カワイイは作れるらしいので負けずに】

本日は6/21に開催するイベント用のチラシを、「大崎市市民活動サポートセンター」にて印刷してまいりました。
センターを利用する人は、印刷機を使う事ができるんですよ。用紙を持ち込む場合は、1枚2円で印刷できるんです。

↑で、こんな感じでA5サイズの両面刷チラシ出来ました★
裁断機も無料でお借りできるので、普段（1枚1枚、カッターで手切り）より格段に早くキレイにカットヽ(^o^)丿


私が今年から所属する「講師ギルド　Powerful Woman」の事務ブースが、センター内にあります。
ちょうどギルドの世話人でもある小林先生の「AGE測定会」がブースであったので、測定ももちろん行いましたよ★

AGE（終末糖化産物）とは、体内の糖とタンパク質が結びついてできる物質。ちょうど「カラダのお焦げ」みたいな物質なんだそうです。
もっと言うと老化物質ってことなんです。

AGEを測定するためには、通常は「皮膚組織を採って生検かけて…」とか「採血して生検かけて…」なんだそうですが、オランダでは皮膚に光を当てその発光具合をスキャンしてAGEを測定する機械が作られてるんです。宮城県にはたった4台しかないスキャナーの1台を、小林先生はお持ちなんですよ(ﾟ∀ﾟ)

で、測定4回目の今回は、なんと！
実年齢より若く！
カラダは30代後半とでました★
よかった｡･ﾟ･(ﾉ∀`)･ﾟ･｡

というのも、前回（3回目）の時に50代で出たんですものー(*_*)
直前まで寝不足蓄積気味で、頑張って起きなきゃ！と思うとストレス？なんか甘い物に走っちゃってーという悪循環だったので仕方あるまい(^o^;)
（寝不足や甘い物取りすぎはAGEが溜る要因）

それで、できるだけ寝不足にならないように、とか、
砂糖じゃなくて甘酒で糖分取るとか、
揚げもの食べ過ぎない（食べないとは言ってない）とか、
神経質にはならなかったけど（笑）それなりに気をつけた成果かなー？

正直なところ、どれが効果的だったのかはナゾ（笑）なんですけどね。



出来上がったチラシは、早速スペースSAYAさんへ。
【おとなのための数学ふりかえり】も、
【one day shop@スペースSAYA】も、
どんな出会いがあるかとても楽しみですよ。

ＳＡＹＡ祭やママカフェでご一緒している【茶房うちみ】さんがたまたまいらしたので、いろいろ話をして。
うちみさん、とても積極的にいろんな場所に出て行かれるんです。家でじっとしているよりもよいのだ、と。何かしらの出会いや発見を大切にされててます(^^)/

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